慢性胃肠炎吃什么水果好

对于慢性胃肠炎患者来说，选择一些易消化、温和不刺激的水果是比较好的。以下是一些推荐：

苹果：苹果具有健脾养胃、生津止渴的功效，其中的胶质和微量元素铬有助于维持肠道酸碱平衡，适合慢性胃肠炎患者食用。

樱桃：樱桃富含铁和维生素，能改善肠胃道消化功能。它也有抗氧化和抗炎作用，对慢性胃肠炎有一定的缓解作用。

菠萝：菠萝富含酵素和维生素C等营养物质，能够加速胃肠道的蠕动以及提高人体的消化吸收功能，可以改善食欲，修复肠胃炎症，提高免疫力。在胃炎患者有不适的时候可以尝试用菠萝煲汤来舒缓胃部不适。另外荔枝所含的天然成分可以调节肠胃功能，缓解腹泻症状，也可以适当食用。但请注意，荔枝不宜过量食用，以免上火。

除了选择合适的水果外，慢性胃肠炎患者还应注意饮食卫生，避免生冷辛辣等刺激性食物的摄入。同时，应根据个人体质和病情调整饮食，必要时在医生指导下进行药物治疗。如果出现不适症状，建议及时就医检查。总之，遵循医生或营养师的建议，合理安排饮食结构和水果种类，有助于慢性胃肠炎的恢复和缓解。