想小便却尿不出怎么办

381次浏览・4月前

问题详情：想小便却尿不出怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

想小便却尿不出来，可能是由于多种原因引起的，比如心理因素、尿路感染等。以下是一些可能的解决方法：

1、心理因素：有时候过于紧张或者焦虑会导致尿不出来的情况，这种情况可以尝试进行深呼吸，放松心情，转移注意力等方式来缓解紧张情绪。同时，避免给自己施加压力，保持愉悦的心情。

2、尿路感染：如果出现尿频、尿急、尿痛等症状时，可能是由尿路感染引起的尿不出来的情况。这时需要及时就医检查尿常规等相关检查，以了解病情并进行针对性的治疗。治疗方法包括药物治疗等。

3、适当喝水：平时需要多喝水来刺激排尿系统，多喝水可以促进新陈代谢排出体内的垃圾毒素，能够改善尿不出来的症状。特别是在夏天出汗多的情况下更需要补水。饮食上应以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食物如辣椒、花椒等以免刺激泌尿系统加重病情。同时保持适当的运动以增强抵抗力也有助于缓解症状。

请注意，如果尝试以上方法仍然无法缓解尿不出来的症状，或者伴随其他严重的症状如发热、腰痛等，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有