高血压为什么低压高

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问题详情：高血压为什么低压高？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

高血压患者的低压（舒张压）升高可能有多种原因。一般来说，低压高常见于年轻的高血压患者，主要与生活方式、饮食习惯以及体重等因素密切相关。以下是一些导致低压升高的主要原因：

1、外周血管阻力增大：血液从心脏泵出后，在到达外周血管时，如果血管阻力增大，会导致血液在血管中的流动速度减慢，进而增加舒张压。肥胖、不良的生活习惯和饮食习惯可能导致外周血管阻力增大。

2、动脉粥样硬化的发生和发展：随着动脉粥样硬化的进展，动脉血管壁弹性减弱，对舒张压的调节能力减弱，导致舒张压升高。同时，高脂血症和高血糖等也可能加速动脉粥样硬化的进程。

3、生活方式和饮食习惯：不良的生活方式如长期熬夜、精神紧张、高盐饮食等可能导致低压升高。此外，快节奏的生活和长时间的压力也可能影响舒张压的水平。

要降低舒张压，改善生活方式是关键。建议高血压患者调整饮食结构，限制钠盐摄入，增加钾盐摄入，戒烟限酒，保持良好的心态和充足的睡眠。同时，适当进行体育锻炼，控制体重在正常范围。对于严重的高血压患者，应在医生指导下选择合适的降压药物进行治疗。

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