胃突出怎么把胃变平

想要改善胃突出的情况，让胃部变平，可以采取以下方法：

1、调整饮食：在日常生活中，应养成良好的饮食习惯，保持三餐规律，避免暴饮暴食。可适量摄入清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免摄入辛辣、刺激的食物。这样能够减轻胃部的消化负担，有助于改善胃突出的现象。

2、适当运动：可以结合自身情况适当进行运动，如散步、慢跑等，能够促进胃肠蠕动，帮助消化和吸收食物，从而改善胃突出的现象。应避免饭后立即运动，以免加重胃部不适。

3、药物治疗：如果胃部存在炎症或溃疡等病变，可能导致胃部出现突出的现象。此时可以到医院完善胃镜检查等，明确病因后，在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗原发病，从而改善胃部形态。在用药期间应谨遵医嘱，避免盲目使用或增减药物剂量。

4、手术治疗：若是由于肥胖导致的胃部突出且经过饮食、运动等方式无法改善，或者是胃部存在占位性病变导致胃部突出，还需考虑通过手术的方式进行治疗。这种情况下通常需要到医院进行详细检查，并在医生建议下选择适合的手术方案。

请注意，上述方法应根据个人情况选择合适的方式。若想要改变胃部突出的现象，建议前往医院咨询医生，以获得专业的指导和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯是保持胃部健康的关键。