维生素e能和钙片一起吃吗

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问题详情：维生素e能和钙片一起吃吗？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

维生素E和钙片可以一起服用，因为两者一起服用并不会产生有毒的化学反应。但为了保证药物吸收和治疗效果，建议两者服用时间相隔半小时以上。同时，具体服用剂量还需遵循专业医师的建议和指导。此外，还需注意以下几点：

1、空腹吃钙片效果更好，如果在餐后半小时到一小时之间吃钙片效果会更好。如果同时服用维生素E和其他药物，建议在医生的指导下服用。如果出现过敏反应，如红肿等症状，应立即停药并就医检查。同时需注意补充维生素E应适量，不可过量服用，否则可能产生不良影响。建议到正规医院咨询医生后遵医嘱服用，同时注意遵循药物说明书上的用药说明和注意事项。对于年龄较大的人群而言，注意适当补充维生素E可增强免疫力。此外，应关注个人的健康状况和饮食情况，了解是否适合同时服用维生素E和钙片以及具体的用药剂量。总之要在医生的指导下使用这些药物。平时生活中多关注身体情况，有相关症状及时就医。同时也要注意饮食营养均衡，避免挑食、偏食等不健康的生活方式。

2、在服用钙片期间要注意饮食搭配，避免吃过于油腻辛辣刺激性的食物，因为这些食物会影响钙的吸收和利用。此外也要注意保持适当的运动锻炼有助于身体健康。总之要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

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