早期怀孕为什么会便秘
258次浏览・2月前
问题详情：早期怀孕为什么会便秘？
精选回答
我要回答
成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
早期怀孕时，由于体内激素变化、生活习惯改变以及心理压力等多方面因素的影响，孕妇可能会出现便秘的症状。具体来说：
1、体内激素变化：在孕早期，孕妇体内的雌激素和孕激素分泌量会增多，这两种激素可能会抑制肠道蠕动，导致排便困难。尤其是在黄体素的作用下，可能会导致肠道运动减缓，引起便秘症状。此时身体结构发生变化，便秘一般会随着激素水平逐渐平衡有所改善。
2、生活习惯改变：孕期时，很多孕妇出现妊娠反应，可能会减少日常活动量，这在一定程度上会影响肠道的蠕动速度，导致粪便在肠道内停留时间过长，吸收过多水分而引发便秘。此外，孕期饮食结构发生改变，如过多摄入高蛋白食物而缺乏膳食纤维的摄入，也会导致肠道功能减弱，引发便秘症状。
3、心理压力过大：孕期时心理压力过大或情绪过度紧张也会影响肠道健康状态，引发便秘反应。精神过度紧张会抑制肠道蠕动速度，从而导致排便不畅。这时要注意适当调节情绪状态，避免情绪过度紧张或压力过大。
针对早期怀孕时的便秘症状，建议孕妇保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动、增加膳食纤维的摄入、保持良好的情绪状态等，以缓解便秘症状。若便秘症状持续严重，建议及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有