胃不好什么时候喝蜂蜜
613次浏览・8月前
问题详情：胃不好什么时候喝蜂蜜？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
蜂蜜是一种营养丰富的食品，对于胃不好的人来说，适量喝蜂蜜也有一定好处。关于胃不好的人何时喝蜂蜜，可以参考以下建议：
1、饭前半小时喝：有助于抑制胃酸分泌，减少因胃酸过多引起的胃部不适。
2、两餐之间喝：可以为身体提供能量，同时减少对胃部的刺激。
3、饭后一小时喝：可以帮助促进肠胃蠕动，加快消化速度，减轻胃部负担。
此外，选择高质量的蜂蜜也很重要。如果胃部问题比较严重，建议先咨询医生或营养师的建议。
请注意，虽然蜂蜜有许多好处，但并非所有人都适合食用。有些人可能对蜂蜜中的某些成分过敏，因此如果出现任何不适，应立即停止食用并寻求医生的建议。另外，蜂蜜不应作为治疗胃病的主要手段，如果胃部问题持续或加重，应及时就医。
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