眼睛很累老是想闭上眼是怎么回事
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精选回答
我要回答冯卓蕾 副主任医师 眼科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
眼睛感觉疲劳并且想闭眼可能是由多种原因造成的,具体原因包括但不限于以下几个方面:
首先,可能是用眼过度导致的视觉疲劳。长时间近距离用眼,如看手机、电脑等电子设备时间过长,容易导致眼睛疲劳。此外,长时间熬夜等不良用眼习惯也可能加重眼睛疲劳的症状。这些情况下,眼睛可能会感到干涩、疼痛或不适,从而引发频繁闭眼或揉眼的冲动。
其次,眼部疾病也是导致眼睛疲劳的原因之一。例如,近视、远视、散光等屈光度不正的问题,或者是角膜干燥症等眼部疾病,都可能引起眼睛的不适感,使人感到眼睛疲劳并想闭眼。此外,慢性结膜炎等炎症也可能导致眼部不适和疲劳感。
另外,不良的生活习惯也可能是造成眼睛疲劳的原因。长时间熬夜或者睡眠质量不佳会导致眼部无法得到充足的休息,引发眼睛疲劳和闭眼反应。过度佩戴隐形眼镜或者不恰当的眼部化妆品也可能对眼睛产生刺激和不适感。在日常生活中使用某些药物也可能导致眼部不适和疲劳感,如某些降压药物等。
为了缓解这种情况,建议适当休息并养成良好的用眼习惯。保持充足的睡眠时间,避免长时间连续使用电子设备。如果情况持续不减或者症状加重,建议及时就医检查以确定具体原因并进行治疗。
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