螃蟹跟什么不能一起吃

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问题详情:螃蟹跟什么不能一起吃?

精选回答

季锐 副主任医师 消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

螃蟹与某些食物不能一起吃,具体分为以下几类:

高鞣酸的食物:螃蟹的营养价值很高,含有大量的蛋白质,蛋白质会和鞣酸发生蛋白质鞣酸络合反应,形成一些不好消化的成分,会影响个人的消化和吸收的能力。常见的富含鞣酸的食物有茶叶、柿子、石榴、山楂等。

寒性的食物:螃蟹性寒,吃螃蟹的时候不宜和寒性的食物一起,如凉水、绿豆、梨子、苦瓜等,否则容易导致出现腹泻等症状。

油腻刺激性的食物:如烧烤、肥肉等,螃蟹本身含有大量蛋白质,与这些食物一起食用可能会导致人体摄入蛋白质过多难以消化。同时还会刺激胃肠道分泌胃液,导致出现腹胀等消化不良的症状。此外需注意螃蟹性寒,脾胃虚寒者不宜食用螃蟹。

因此,建议在吃螃蟹时注意上述食物的搭配,避免影响健康。更多关于螃蟹的食用禁忌和注意事项,可以咨询专业营养师或相关领域的专家。同时请注意购买新鲜且烹饪干净的螃蟹,避免食品安全问题。

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