哭的头痛怎么办
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问题详情：哭的头痛怎么办？
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侯炳辉 副主任医师 神经内科
青岛大学附属医院三甲
哭的头痛是常见的情况，可以采取以下方法缓解：
1、调节情绪：情绪过于激动或情绪低落都可能导致头痛，此时需要调节情绪，如深呼吸、转移注意力等，有助于缓解头痛。
2、按摩头部：轻轻地按摩太阳穴周围，或者使用梳子梳头发，可以缓解头部的紧张感，让头部放松，有助于缓解头痛。
3、休息：如果头痛严重，应立即休息，可以躺下睡一觉或者安静地坐一段时间，避免过度劳累和受到刺激。
4、热敷：头痛时可以用热毛巾敷头部，有助于缓解头部的紧张感和疼痛。
5、药物治疗：如果头痛严重且持续时间长，可以在医生的指导下服用一些药物，如布洛芬等缓解疼痛。
如果采取了上述方法仍无法缓解头痛，或者头痛伴随其他症状如恶心、呕吐等，建议尽快就医，以确定是否存在其他健康问题。此外，为了避免头痛的发生，需要保持情绪稳定，避免过度哭泣等强烈的情绪波动。
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