风一吹就头痛怎么办

风一吹就头痛，可能是由于冷空气刺激头部的神经和血管引起的。这种情况可以通过以下方法缓解：

1、避免直接吹风：尽量减少头部暴露在风中的时间，或者尽量避免长时间暴露在冷风中。如果需要外出，可以戴帽子或围巾来保护头部。

2、保持温暖：保持室内温暖，避免头部和颈部受凉。可以使用暖水袋或暖宝宝等保暖物品来保持头部和颈部的温暖。

3、热敷：使用热毛巾或暖水袋轻轻敷在头部，有助于缓解头痛。

4、按摩：轻轻按摩头部和颈部，有助于放松肌肉，缓解头痛。

5、药物治疗：如果头痛严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如布洛芬等止痛药。

6、调整生活方式：保持良好的作息，避免熬夜和过度疲劳。适当进行运动，增强身体素质和抵抗力。合理饮食，避免摄入过多的咖啡因、酒精等刺激性物质。

如果头痛持续不减或者伴随其他症状（如恶心、呕吐等），建议尽快就医，以确定是否有其他健康问题。总之，每个人的体质不同，如果有持续的头痛问题，最好咨询医生的建议。