谷维素与b1作用和功效
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
谷维素和维生素B1是两种常见的营养物质，它们各自具有一定的作用和功效。
谷维素主要用于调节植物神经功能，有助于缓解由于植物神经功能失调导致的焦虑、失眠等症状。此外，谷维素还具有降血脂、抗氧化等药理作用。
维生素B1则有助于促进消化、改善食欲，缓解轻度的疲劳症状。它主要存在于种子类以及特定的果蔬类中，如果身体缺乏维生素B1可能导致神经组织能量供应下降，影响神经的正常功能。因此，维生素B1在维持神经系统正常功能方面起着重要作用。此外，维生素B1还能有效抑制神经递质的代谢问题。这些对于防治老年痴呆以及辅助医治老年痴呆病患者有显著疗效。有医学研究显示维生素B族在体内很难留存太久，每日都应摄入一定的剂量以补充机体需求。失眠人群可以尝试复合补充维生素B族以及维生素D类物质的食物以缓解症状。但要注意在医生建议下适度补充，避免过量产生不良影响。
总的来说，谷维素和维生素B1都对人体健康有着重要作用，两者在某些方面也存在协同作用。然而请注意，如有身体不适或需要药物治疗，请及时咨询医生或专业人士的建议。在使用药物期间出现不适，需要及时寻求医生的帮助和指导以确保身体健康。
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