血糖6.5算不算高

血糖值6.5毫摩尔/升是否算高要根据具体情况来看。首先，血糖水平会受饮食和生活习惯的影响而有所波动，其次不同的人群其血糖标准也不同。具体如下：

对于普通人群来说，空腹血糖值为3.9~6.1毫摩尔/升之间是正常情况。如果在检查时发现有血糖升高的情况达到空腹6.5毫摩尔/升是不正常的表现，这个血糖值已经超过了正常范围，可能存在糖耐量异常的情况。而对于糖尿病患者来说，空腹血糖一般要求控制在7毫摩尔/升以内，因此如果血糖为6.5毫摩尔/升是较为理想的状态。如果是餐后血糖，一般正常的血糖值应在7~11毫摩尔/升之间，因此血糖值在6.5毫摩尔/升并不算高。如果是妊娠期女性空腹血糖值超过5.1毫摩尔/升就属于血糖偏高的情况，因此血糖值在6.5毫摩尔/升属于偏高的情况。

总的来说，应根据具体的情况判断是否为正常的血糖水平。为了维持健康的血糖水平，应该注意饮食，保持规律的饮食习惯，并减少摄入高热量、高糖的食物，例如甜食等。如果疑似血糖过高或有糖尿病的症状，建议定期监测血糖水平并咨询医生进行诊断和治疗。