舒张压94正常吗
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
舒张压94mmHg是不正常的。正常的舒张压应该在60mmHg~90mmHg之间，而94mmHg超过了正常范围，属于高血压的范畴。不过，不能仅凭一次血压测量值判断，需要在非同日测量3次或以上时，舒张压均超过正常范围才算异常。
对于偶尔出现的舒张压偏高现象，可能与精神紧张、劳累、睡眠不足等有关，一般经过休息和调整生活方式后，血压可以恢复正常。但如果多次测量舒张压都偏高，则可能存在高血压的情况。这时需要进一步接受心电图等检查，以了解具体情况。患者需要在医生的指导下选择合适的药物治疗和生活方式干预。药物治疗包括钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等降压药物。同时，保持良好的生活方式对于控制血压也非常重要，包括保持良好的作息习惯、避免熬夜劳累、放松心情等。
总之，如果舒张压持续偏高且经过调整生活方式无效时，应及时就医。由医生查明病因并诊断病情后给予相应治疗建议。此外还需定期监测血压水平，了解治疗反应及血压控制情况，从而避免长期高血压带来的潜在风险。更多有关血压控制的方法和健康的生活方式建议，请咨询专业医生。
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