宝宝腹泻吃什么辅食

宝宝腹泻时，应选择易消化、低纤维、对肠道刺激小的辅食。以下是一些适合宝宝腹泻时食用的辅食建议：

1、稀粥：稀饭对宝宝的肠胃刺激较小，可以提供基础的能量和水分。

2、煮熟的苹果泥：苹果中的果胶有助于缓解腹泻，煮熟的苹果泥更易消化。

3、熟烂的蔬菜：如胡萝卜、南瓜等，含有丰富的维生素和矿物质，且易消化。

4、低脂高蛋白质食物：如瘦肉、鱼肉等，可提供宝宝所需的营养和能量。

5、发酵食品：酸奶等发酵食品中的益生菌有助于调节宝宝肠道菌群平衡，缓解腹泻。

此外，宝宝腹泻期间，要注意少食多餐，避免油腻、高糖、高纤维等刺激性食物。同时，保持宝宝饮食卫生，避免摄入不洁食物。如果腹泻症状持续或加重，建议及时就医。

以上辅食建议仅供参考，每个宝宝的情况都是独特的，因此在为宝宝选择辅食时，最好根据宝宝的实际情况和医生的建议来定制个性化的辅食计划。如果宝宝出现任何不适，应及时寻求专业医疗建议。