颈椎两侧的筋疼是什么原因

颈椎两侧的筋疼可能是由于多种原因导致的，常见的包括肌肉劳损、颈椎疾病等。

首先，长时间的坐姿不正确、劳累或者颈部受凉都可能引起颈椎两侧的肌肉劳损，导致出现疼痛。这种情况下，需要纠正不正确的坐姿，适当休息，注意劳逸结合以及保持颈部的温暖。其次，颈型颈椎病也可导致颈椎两侧筋疼的症状出现，这类颈椎病主要表现为颈部肌肉的疼痛不适等。在颈椎病发生时，颈椎曲度会发生相应的变化，从而刺激颈椎周围的肌肉韧带出现炎症、粘连、僵硬等情况，导致局部疼痛的发生。这种症状在活动后或长期低头后会加重。最后，外伤因素也会导致颈椎两侧筋疼，尤其是受到撞击时可能导致肌肉软组织损伤，进而引起疼痛。如果外伤严重，建议及时就医检查和治疗。

为了明确颈椎两侧筋疼的具体原因，建议及时就医检查。同时，在日常生活中也要注意保护颈部，避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合，加强颈部肌肉的锻炼等。