什么时间测量血压最准

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问题详情：什么时间测量血压最准？

精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

测量血压的时间取决于个人的具体情况和血压变化模式。通常建议在以下几个时间段测量血压，可以得到较为准确的结果：

1、清晨起床后：在排空尿液和不吃早餐之前进行测量，因为此时的血压受药物或食物的影响较小，并且较为稳定。此时测量的血压可以反映患者的基础血压状态。

2、睡前：在睡前测量血压有助于患者了解其在一天工作劳累后的整体血压控制情况，可以评估全天血压控制是否达标。对于高血压患者来说，睡前血压偏高可能会增加夜间心脑血管事件的发生风险。因此，在睡前测量血压有助于及时发现并控制这种情况。但需注意晚餐和入睡时间要相隔一定的时间。若患者除高血压病外还有其他疾病或身体不适，请遵循医生的建议测量血压。若条件允许，可以选择动态监测血压以获取更准确的数据。此外，若高血压患者正在服用降压药物或调整降压药物时，请遵照医生的指示测量血压并按时服药。

总的来说，不同个体的血压变化规律可能不同，因此建议根据个人情况选择合适的测量时间。如果有任何疑问或身体不适，请及时咨询医生并定期进行血压监测。

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