月经来了四天就结束了正常吗

月经来了四天就结束是否正常，需要根据具体情况来判断。因为每个人的月经周期和月经量都有所不同，一般情况下，月经周期为三到七天，平均四到六天都是正常的。因此，如果月经持续四天结束，并没有其他异常症状，比如痛经、月经不规律等，就属于正常现象。但是，如果月经时间变短的同时，出现痛经等异常情况时，可能是身体出现了一些异常变化或其他问题引起的，建议注意以下几个方面：

1、生活习惯调整：注意保持良好的生活习惯，保持良好的心态和心情，避免熬夜、劳累等对身体造成不良影响。

2、饮食调整：注意饮食健康，避免过度饮食或暴饮暴食等对身体造成不良影响。同时避免摄入过多的辛辣、刺激的食物，这些可能影响到身体的内分泌系统，从而导致月经出现异常。

3、疾病因素：如果月经持续出现异常现象，建议及时就医检查是否存在疾病因素。比如内分泌紊乱、妇科炎症等可能导致月经周期和月经量出现异常。对于这些疾病因素需要及时治疗，以免影响身体健康。

总之，如果月经来了四天结束并没有其他异常症状，一般不需要过于担心。但是如果有疑虑或出现其他异常症状时，建议及时就医检查并治疗。