经常掉头发是怎么回事

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问题详情：经常掉头发是怎么回事？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

经常掉头发的常见原因有多种，包括：

1、正常的新陈代谢：正常人每天都会掉头发，同时也会长新的头发，保持头发的数量大致平衡。无需担心这种情况，注意个人卫生即可。

2、营养不良：头发的生长需要足够的营养供给，如蛋白质、维生素等。如果营养摄入不足，可能会导致头发掉落。建议保持均衡的饮食，多摄取富含蛋白质的食物。

3、精神压力过大：精神压力过大可能导致头皮血液循环不畅，毛囊得不到充足的养分供给，从而导致头发掉落。建议保持良好的心态，避免过度劳累和压力过大。

4、物理或化学因素：如长期使用含有刺激性成分的洗发水或染发、烫发等可能导致头发受损，从而更容易掉落。此外，经常戴帽子或头盔也可能导致头发无法自由呼吸，从而影响健康。

5、雄激素水平异常：例如遗传性雄激素水平异常导致的脱发，这种情况下需要及时就医，进行治疗。若情况较为严重且未进行合适的治疗，可能导致头发继续掉落甚至出现永久性脱发的情况。建议积极寻求医生的帮助进行诊断治疗。

除了以上原因外，还有其他可能的因素如药物副作用、头皮疾病等也可能导致头发掉落。如果发现自己的头发掉落情况严重或伴随其他症状，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。

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