颈椎退化性变怎么治疗

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问题详情：颈椎退化性变怎么治疗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

颈椎退化性变是一种随着年龄增长而逐渐发生的颈椎结构退变，其治疗的主要目的是缓解症状、改善功能、预防并发症。以下是一些常用的治疗方法：

1、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解肌肉紧张、减轻疼痛。

2、药物治疗：可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药物，如肌肉松弛剂或镇痛药。

3、适当的休息和运动：避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头使用电脑或手机。适当的运动，如游泳、瑜伽等，可以帮助缓解颈椎压力。

4、牵引治疗：通过牵引来改善颈椎的生理曲度，缓解颈椎退化引起的症状。

5、日常生活习惯改善：注意睡眠姿势和枕头的高度，避免长时间固定姿势，保持正确的坐姿和站姿。戒烟和合理饮食也对缓解症状有帮助。

6、手术治疗：在严重的情况下，如颈椎退化导致神经根或脊髓受压，可能需要手术治疗来解除压迫。

每个患者的具体情况都是不同的，治疗方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来选择。如果怀疑自己有颈椎退化性变的症状，应及时就医，接受专业医生的评估和治疗建议。

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