早晨起来手发麻怎么回事
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
早晨起来手发麻的原因可能有多种，包括生理性原因和病理性原因。
生理性原因可能包括：
1、睡眠姿势不当：如果晚上睡觉时长时间压迫手臂，可能会导致手部血液循环不畅，从而出现手发麻的症状。这种情况通常会在适当活动手臂后得到缓解。
2、睡眠质量不佳：睡眠质量不佳可能导致身体无法得到充分的休息，进而影响到血液循环和神经系统的正常功能，导致手发麻。改善睡眠环境、保持良好的作息习惯有助于改善这一问题。
病理性原因可能包括：
1、颈椎病：由于颈椎神经受到压迫，可能导致手部发麻。同时可能伴有头晕、头痛等症状。这类情况需要到医院进行详细检查和治疗。
2、脑血管疾病：如脑出血或脑梗死等，也可能导致手部发麻。这类疾病需要尽快就医，进行紧急治疗。
3、末梢神经炎：由于感染、营养缺乏、代谢障碍等多种原因可能导致末梢神经炎症，表现为肢体远端对称性的感觉、运动障碍，也可能出现手部发麻的症状。
除了以上原因，糖尿病等慢性疾病也可能导致手部发麻。如果手部持续发麻，建议及时就医，接受医生的诊断和治疗。在日常生活中，保持良好的作息和饮食习惯，加强锻炼，有助于降低手部发麻的风险。
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