左手关节痛一个多月了怎么办

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问题详情：左手关节痛一个多月了怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

左手关节痛了一个多月，可能是由于关节炎、关节劳损、肌腱炎或韧带撕裂等原因导致的。遇到这种情况，可以按照以下步骤处理：

1、及时就医：建议前往正规医院进行检查，包括X光、MRI或血液检查等，以便准确诊断疼痛的原因。

2、药物治疗：根据医生的建议，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果疼痛较严重，可能需要处方药物。

3、物理治疗：如冷敷、热敷、电疗等，可以帮助减轻疼痛和炎症，促进关节的恢复。

4、康复锻炼：根据医生的建议进行一些适当的锻炼，如轻度的拉伸和强化训练，可以帮助缓解关节疼痛并加速恢复。

5、注意休息：避免过度使用左手，让关节有足够的时间进行休息和恢复。可以使用辅助工具分担压力。

6、遵循医嘱：严格按照医生的建议和处方用药，不要随意停药或更改药物剂量。

请注意，如果疼痛持续加重或伴随其他症状（如肿胀、僵硬、活动受限等），应及时就医。此外，日常生活中要注意保暖，避免关节受凉，避免长时间使用左手进行重复性工作，以预防关节疼痛的发生。总之，请保持积极的心态，按照医生的建议进行治疗和康复。

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