常熬夜会掉头发吗

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精选回答

党宁宁 主任医师 皮肤科

山东省立医院三甲

经常熬夜确实可能导致脱发。

长时间熬夜会导致身体免疫力和抵抗力下降,从而影响到毛囊的正常生长和发育,导致头发脱落。此外,熬夜还可能引起内分泌紊乱,影响毛囊的正常新陈代谢,从而加重脱发的症状。此外,经常熬夜还可能导致精神压力过大和焦虑等问题,这些因素也与脱发有密切关系。因此,建议每天保持足够的睡眠时间,保持身体正常的代谢状态,防止脱发的现象发生。如果已经开始出现脱发症状,应特别注意避免熬夜,并寻求医生的帮助进行调理和治疗。

总之,保持健康的生活方式,包括充足的睡眠和良好的饮食习惯,是预防和治疗脱发的重要措施之一。

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