看腿判断长高是真的吗

根据观察腿来判断是否还能长高是不完全准确的。身体是否能够继续增长身高，更多地取决于个人的遗传背景、营养状况、健康状况和生长发育阶段等多个因素的综合影响。

青春期是身体发育的关键时期，骨骺和骨干之间的软骨会逐渐骨化，使得骨骼基本定型，因此身高增长的空间有限。即使腿部仍然存在一定的生长空间，也并不意味着身体还能继续大幅度地长高。事实上，在成年后身高已基本定型，不会由于年龄增加而再次生长身高。要准确地预测自己的身高增长空间，最好的办法是接受医疗专业的检查。例如，通过拍摄膝关节正侧位的X光片观察骨骺线的闭合情况来判断身高增长空间是否还存在。一旦骨骺线完全闭合，表明自然长高的机会将大幅降低。当达到成骨平衡后，身高基本已经稳定。因此，单纯通过看腿来判断是否能长高并不准确。

因此，要想了解自己是否还有长高的可能性，应该寻求医疗专业人士的建议和检查。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于身体的健康发育和成长。