老是岔气的疼是怎么回事

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问题详情：老是岔气的疼是怎么回事？

周永建副主任医师胸外科

福建医科大学附属协和医院三甲

老是岔气的疼痛可能是由于多种原因引起的。一般来说，岔气是指局部肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉导致的痉挛性疼痛。这种疼痛常常出现在胸部或腰部等部位的肌肉。以下是一些可能导致老是岔气疼痛的原因：

1、运动不当：如果在运动之前没有进行充分的热身或运动过于剧烈，容易导致肌肉痉挛，从而引起岔气疼痛。建议在运动前做好热身，并根据自身情况适量运动。

2、肌肉劳损：长期重复某种动作或劳累过度可能导致肌肉劳损，容易引发岔气疼痛。需要注意休息，避免过度劳累。

3、消化系统疾病：如慢性胃炎、肝炎等消化系统疾病也可能导致岔气疼痛。如果疼痛持续存在，建议及时就医检查。

4、心脏疾病：心脏疾病也可能引起胸部的岔气疼痛，比如心绞痛。如果疼痛与呼吸有关，且长时间不缓解，建议及时就医。

5、呼吸肌痉挛：如果呼吸肌出现痉挛，也可能导致岔气疼痛。这种情况通常与过度呼吸有关，可以在深呼吸后逐渐缓解。

为了减少岔气疼痛的发生，需要注意保持良好的运动习惯，避免过度劳累和过度运动。如果疼痛持续存在或加重，建议及时就医检查和治疗。

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