高血糖能喝纯牛奶吗
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精选回答
我要回答余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
高血糖患者可以喝纯牛奶。纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,有助于控制血糖水平,对糖尿病患者有一定的益处。但需要注意的是,如果患者血糖过高或合并有其他疾病,应在医生的指导下控制饮用量和频率。此外,高血糖患者应注意以下几点:
1、饮食控制:少食多餐,避免摄入含糖量高的食物,如糖果、蛋糕等。多吃蔬菜、杂粮等富含纤维的食物,有助于控制血糖水平。
2、运动锻炼:适当运动有助于降低血糖水平,提高身体抵抗力。
3、定期监测血糖:定期监测血糖变化,及时调整饮食和运动计划。
4、药物治疗:如果血糖持续升高,应在医生的指导下进行药物治疗。
总之,高血糖患者可以喝纯牛奶,但需注意适量饮用,并结合饮食、运动等方面的控制,以维持血糖水平的稳定。如有疑问,请及时咨询医生或营养师的建议。
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