大小便没有去解决后来小腹胀痛是怎么回事

没有及时解决大小便后小腹胀痛的情况可能与以下几个原因有关：

1、憋尿时间过长：长时间憋尿会使膀胱持续处于高压状态，导致膀胱区域不适或疼痛。这种疼痛一般会在排尿后缓解或消失。建议避免长时间憋尿，养成定时排尿的习惯。

2、便秘：大便在肠道内停留过久会导致便秘，并使粪便干燥坚硬，难以排出。这会引起腹胀和腹痛，特别是在腹部受凉或食用刺激性食物后更为明显。因此，应养成良好的排便习惯，增加膳食纤维的摄入以促进肠道蠕动。

3、泌尿系统感染或炎症：如膀胱炎、尿道炎等，这些疾病通常会引起尿频、尿急、尿痛等症状，有时还会伴随小腹胀痛。建议保持良好的个人卫生习惯，及时就医检查并进行针对性治疗。

综上所述，如果经常感到小腹胀痛，建议保持健康的生活习惯并寻求医生的帮助，以确定疼痛的具体原因并获得适当的治疗。此外，应注意保持饮食平衡，加强体育锻炼，以增强身体的抵抗力和促进肠道蠕动。