过敏性鼻炎结膜炎如何缓解

过敏性鼻炎结膜炎可以通过以下方法缓解症状：

1、避免接触过敏原：确认并避免过敏原是缓解病情的关键，常见的过敏原有花粉、尘螨、动物皮屑等。

2、药物治疗：可以使用抗组胺药物，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物来缓解症状。对于病情较重的患者，可以在医生指导下使用抗过敏眼药水如色甘酸钠滴眼液，改善眼部的症状。

3、物理治疗：冷敷可以减轻眼部肿胀和瘙痒的症状，可以用冷毛巾或冰块冷敷眼部。此外，清洗鼻腔和眼部也可以帮助去除过敏原，缓解症状。但需注意避免用力擤鼻涕或揉眼等行为，以免加重症状。

4、调整生活方式：保持室内清洁，定期清理空调滤网和开窗通风，避免使用刺激性的化学物质等。此外，加强锻炼增强抵抗力也是非常重要的。通过增强体质，提高自身免疫力有助于抵抗病毒的入侵并加快疾病康复的速度。例如游泳运动方式可以帮助患者增强体质，同时还能达到缓解过敏性鼻炎结膜炎的效果。

请注意，以上方法仅供参考，建议根据医生指导进行治疗。如果出现严重的症状，建议及时就医以免延误病情。此外还要注意慎用偏方验方。