小孩偏瘦人黄黄的不爱吃饭要补什么好

小孩偏瘦、面色黄黄且不爱吃饭时，可能需要补充的营养和保健措施包括：

1、营养均衡的饮食：确保孩子摄取足够的营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。鼓励他们吃多种食物，包括蔬菜、水果、谷物、肉类等。可以适量增加富含铁和维生素的食物，如瘦肉、豆类、绿色蔬菜等，有助于改善面色。

2、微量元素：偏瘦和面色发黄可能与微量元素缺乏有关，如铁、锌等。如有必要，可以在医生的指导下补充微量元素补充剂。

3、健脾开胃的食物：如果孩子脾胃功能不佳，可以尝试一些具有健脾开胃功能的食物，如山楂、山药、小米等。这些食物有助于改善孩子的食欲和消化功能。

4、运动和休息：适量的运动有助于增强孩子的体质，促进新陈代谢。保证充足的睡眠也是非常重要的。

5、中医药调理：如有需要，可以咨询中医专家，根据孩子的具体情况进行中药调理。

6、检查身体：如果孩子持续出现偏瘦、面色发黄、不爱吃饭的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。

请注意，每个孩子的情况都是独特的，以上建议仅供参考。最好咨询儿科医生或营养师的建议，以便制定适合孩子的个性化饮食和保健计划。