肾结石能吃葵花瓜子吗
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问题详情：肾结石能吃葵花瓜子吗？
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贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
肾结石患者可以适量吃葵花瓜子。
葵花瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等营养成分，不会对肾结石产生不良影响。而且，适量食用葵花瓜子还可以补充身体所需的营养物质，有助于身体健康。但是，由于葵花瓜子含有较高的脂肪和热量，过量食用可能导致肥胖等问题，因此肾结石患者应注意适量食用。此外，肾结石患者应避免摄入过多含草酸的食物，如菠菜、花生等，因为这些食物中的草酸与钙结合可能形成草酸钙结石，加重肾结石病情。因此，在饮食方面需要注意均衡饮食，适量摄入各种食物，同时保持充足的饮水量，有助于预防肾结石的形成和加重。
总之，肾结石患者可以吃葵花瓜子，但要注意适量食用，避免食用过多对身体造成不良影响。同时，患者应根据自身情况调整饮食结构和习惯，遵循医生的建议进行治疗和康复。如有任何疑问或症状加重，请及时就医。
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