睡觉发觉手僵是怎么回事

睡觉时发觉手僵可能有多种原因，包括但不限于以下几点：

1、睡觉时对手部的压迫导致血液循环不畅，从而引起手部僵硬。这种情况通常会在起床后自动缓解，也可以通过按摩和热敷来加速缓解。

2、风湿或类风湿性关节炎。这两种疾病都可能导致关节僵硬和疼痛，尤其是在晨起时明显。如果怀疑自己有这方面的问题，建议就医进行血液检查和影像学检查，以便及时诊断和治疗。

3、颈椎病或神经系统疾病也可能导致手部僵硬。这类问题通常伴随着其他的症状，如手臂麻木、疼痛等。如果出现这些症状，建议及时就医检查。

4、过度劳累或肌肉劳损也可能导致短暂的手僵。在这种情况下，休息和物理治疗通常是有效的缓解方法。

具体情况需要综合考虑，如果症状持续或加重，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗建议。