颈椎病引起的胳膊发麻怎么办

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问题详情：颈椎病引起的胳膊发麻怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

如果颈椎病引起的胳膊发麻，这可能是由于神经受到压迫导致的。以下是一些缓解此症状的建议：

1、休息与调整姿势：避免长时间保持同一姿势，特别是长时间低头使用电脑、手机等。适当休息，并做一些颈部和肩部的放松运动。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解胳膊发麻的症状。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来减轻炎症和疼痛，如非处方药如布洛芬等。如果是由神经压迫引起的，可能还需要使用营养神经的药物。

4、牵引治疗：对于颈椎病引起的胳膊发麻，牵引治疗可以帮助拉开椎间隙，减轻神经压迫，从而缓解症状。

5、饮食和运动：保持健康的饮食，摄入足够的营养，特别是富含维生素B1和B6的食物。此外，进行针对性的锻炼，如瑜伽、游泳等，以增强颈部肌肉的力量，减轻神经受压。

6、其他疗法：如经皮神经电刺激疗法等，也可以在一定程度上缓解胳膊发麻的症状。

请注意，以上方法需要根据个人具体情况进行选择和调整。如果胳膊发麻的症状持续不减或者加重，建议尽快就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。另外，不同类型的颈椎病可能需要不同的治疗方法，因此请确保在医生的指导下进行治疗。

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