为什么孕妇不能吃鸽子
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
孕妇可以适量吃鸽子，没有明确的禁忌。鸽子肉中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，适量食用可以为孕妇提供营养，有利于胎儿的生长发育。
但是，孕妇在食用鸽子时需要注意以下几点：
1、避免过量食用：虽然鸽子肉营养丰富，但过量食用可能导致消化不良等问题。
2、烹饪方式要健康：建议采用清蒸、炖汤等健康的烹饪方式，避免油炸、烧烤等不健康的烹饪方式。
3、注意食材安全：确保购买的鸽子肉是新鲜、卫生的，避免食用变质或不新鲜的食材。
综上所述，孕妇可以适量吃鸽子，但要注意食用量和烹饪方式，以确保食品安全和营养吸收。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。
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