得了痛风该怎么办才好

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问题详情：得了痛风该怎么办才好？

张婷副主任医师风湿免疫科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

痛风是一种因高尿酸血症导致的关节炎症，常表现为关节红肿热痛等症状。如果得了痛风，可以采取以下措施：

1、调整饮食：避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、部分海鲜等。增加饮水量，促进尿酸排泄。

2、药物治疗：在痛风发作期，可以使用非甾体抗炎药、糖皮质激素等缓解症状。间歇期可根据医生的建议，使用降尿酸药物来控制尿酸水平。要严格按医嘱剂量和用药时间服用药物。

3、避免诱因：避免过度疲劳、寒冷刺激等诱发痛风的因素。保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防痛风的发作。

4、控制体重：肥胖是痛风的危险因素之一，应努力保持健康的体重范围。通过合理的饮食和运动来实现这一目标。

5、定期体检：定期进行体检可以了解尿酸水平和肾功能状况，及时发现并处理潜在的健康问题。

6、寻求专业医疗建议：如果怀疑自己患有痛风或其他健康问题，请及时就医并咨询专业医生的意见。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

总之，痛风需要综合治疗和管理。通过调整饮食、药物治疗、避免诱因、控制体重、定期体检和寻求专业医疗建议等措施，可以有效地控制痛风症状，提高生活质量。同时保持良好的心态和积极的生活方式也对痛风的康复非常重要。

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