得了类风湿要注意什么

得了类风湿需要注意多方面的问题，主要包括以下几个方面：

1、保暖：类风湿患者需要注意保暖，避免关节部位暴露在寒冷、潮湿的环境中，尤其是在天气变化时，要及时增添衣物，以免加重病情。

2、避免剧烈运动：类风湿可能导致关节炎症和关节疼痛，患者应避免剧烈运动和过度使用关节，但也需要适度进行关节锻炼，以保持关节灵活性和肌肉力量。

3、饮食调理：饮食上要有所调整，多摄入富含营养的食物，如蛋白质和维生素丰富的食物，有助于改善病情。同时要避免过多摄入生冷、辛辣等刺激性食物。

4、药物治疗：按照医生的建议正确使用药物，不要随意停药或更改药物剂量。某些药物可能会带来一些副作用，如有不适应情况应及时告知医生。

5、保持良好的心理状态：类风湿可能带来疼痛和不适，影响生活质量，患者容易出现焦虑、抑郁等不良情绪。因此，需要保持良好的心理状态，积极面对疾病，这对治疗也非常重要。

6、定期检查和复诊：类风湿是一种慢性进行性疾病，需要定期检查和复诊以监测病情的变化。

7、避免吸烟和接触烟雾：吸烟会增加类风湿性关节炎的风险并加重症状，因此应避免吸烟并避免接触烟雾环境。

以上注意事项仅供参考，具体需要根据个人病情和医生的建议来确定。每个人的情况不同，治疗方法也会有所不同。因此，在医生的指导下进行治疗和护理是最重要的。