内风湿病饮食要注意什么

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问题详情：内风湿病饮食要注意什么？

张婷副主任医师风湿免疫科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

内风湿病患者在饮食方面需要注意以下几点：

1、均衡饮食：摄入充足的营养，保持饮食平衡，适当摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素。

2、多吃富含钙质的食物：如牛奶、豆制品等，有助于保护关节和骨骼。

3、多吃蔬菜水果：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，预防疾病复发。

4、避免食用刺激性食物：如辣椒、花椒、芥末等，以免加重关节肿痛症状。

5、适量摄入蛋白质：如鱼、虾、肉、蛋等，但避免过量摄入，以免加重肾脏负担。

6、控制脂肪摄入：适量摄入脂肪，但应避免高脂肪食物，如肥肉、油炸食品等。

7、注意饮食卫生：避免进食生冷、不洁的食物，以免引发胃肠道感染。

8、避免饮酒和吸烟：烟酒对身体健康不利，内风湿病患者应尽量避免吸烟和饮酒。

此外，患者还需要注意个体差异，根据自身病情和身体状况，调整饮食结构和习惯。如果有任何疑问或需要更具体的饮食建议，建议咨询专业医生或营养师的建议。总之，良好的饮食习惯有助于内风湿病的防治。

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