双手手指关节肿痛怎么办

双手手指关节肿痛可能是由多种原因引起的，如关节炎、腱鞘炎、软组织损伤等。针对不同原因，有不同的治疗方法。以下是一些建议：

1、休息与冰敷：首先，停止任何可能加重手指关节肿痛的活动，让双手得到充分的休息。可以尝试对疼痛部位进行冰敷，有助于减轻炎症和肿胀。

2、药物治疗：

非处方药：如布洛芬、阿司匹林等消炎镇痛药，有助于减轻疼痛和炎症。但需注意药物使用的时间和剂量，避免副作用。

处方药：如果非处方药效果不佳，或疼痛较严重，可在医生建议下使用处方药，如糖皮质激素等。

3、热敷与按摩：如果手指关节的肿痛是由软组织损伤引起的，热敷和按摩可能有助于缓解症状。但在炎症急性期，应避免热敷和按摩，以免加重炎症。

4、物理治疗：如物理疗法、康复训练等，可以帮助恢复手指关节的功能，减轻疼痛。

5、寻找专业帮助：如果双手手指关节肿痛持续不减或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

6、注意日常护理：保持双手温暖，避免长时间接触冷水；适当进行手部运动，以维持关节灵活性；均衡饮食，保证充足的营养摄入。

总之，双手手指关节肿痛时，应根据具体原因采取相应的治疗方法。在不明原因的情况下，不要随意自行用药或采取治疗措施，以免加重病情。建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。