龟甲粉的作用与功效

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问题详情：龟甲粉的作用与功效？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

龟甲粉主要指的是将龟甲研磨成粉末状后得到的物质，它的作用与功效比较广泛，具体包括以下几点：

1、滋阴补血：龟甲粉富含胶原蛋白和钙质，有助于滋阴补血，特别适合体质虚弱的人群。对于改善贫血、血虚等症状，龟甲粉具有显著的效果。特别是对于中老年人因长期体弱或慢性疾病所致的血虚及肾阴虚现象有明显的滋补调理作用。同时它也能有效提高身体的免疫能力。

2、养筋健骨：由于龟甲富含钙质，有助于骨骼健康，预防骨质疏松，并有助于骨折的愈合。对于风湿痹痛的患者而言，龟甲粉的摄入可以起到舒筋活络的作用。

3、增强免疫力：对于免疫系统较弱的人群来说，食用龟甲粉能够提高抵抗力，有助于抵御疾病的发生。其富含的活性蛋白还能有效提高细胞活性，延缓皮肤衰老的速度。因此也能在一定程度上帮助调节人体的新陈代谢和增强身体的机能。

此外，根据中医学理论，龟甲粉还具有镇静安神、利尿等作用。需要注意的是，对于具体的食用方法和剂量建议咨询医生或药师的建议。同时请注意，任何药物都有其适应症和禁忌症，建议在医生的指导下使用。

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