孩子咳嗽能吃什么水果

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问题详情：孩子咳嗽能吃什么水果？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

当孩子咳嗽时，可以选择一些具有润肺、止咳、化痰功效的水果来食用，这些水果能够有助于缓解孩子的咳嗽症状。以下是一些推荐的水果：

1、梨：梨具有生津止渴、清热止咳的功效，对于缓解孩子的咳嗽有很好的效果。可以将梨切成块状，加入适量的水和冰糖一起煮汤食用，或者榨汁后加入蜂蜜调味。

2、枇杷：枇杷含有丰富的有机酸和维生素C等成分，有润肺止咳的功效。可以直接食用，或者制成枇杷膏来食用。

3、火龙果：火龙果含有丰富的花青素、维生素和水溶性膳食纤维，有助于缓解咳嗽症状。可以直接食用或者榨汁后加入蜂蜜调味。

4、橙子：橙子含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于增强免疫力，对于缓解咳嗽也有一定的帮助。可以直接食用或者制成橙汁饮用。

5、柑橘：柑橘具有生津止渴、利咽止咳的功效，对于缓解咳嗽也有很好的效果。可以直接食用或者加入蜂蜜煎服。

除此之外，还可以给孩子吃一些葡萄、石榴、苹果等水果，这些水果也具有一定的润肺、止咳、化痰功效。但在选择水果时，要注意避免孩子过敏的水果，并且不要让孩子过量食用任何一种水果，以免对身体造成不良影响。如果孩子咳嗽症状较重或持续不断，建议及时就医。

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