感冒发烧痰多吃什么都想吐的感觉

感冒发烧痰多吃什么都想吐，可能是由于上呼吸道感染引起的多种症状。在这种情况下，可以采取以下措施来缓解不适：

1、饮食调整：由于食欲和消化功能可能会受到影响，建议暂时以清淡、易消化的食物为主，如稀粥、面条、蔬菜汤等。避免油腻、辛辣或重口味的食物，以免加重胃部不适。

2、药物治疗：对于感冒引起的发烧和痰多，可以使用退烧药和祛痰药来缓解症状。常用的退烧药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等，祛痰药如氨溴索等。请务必遵循医生的建议，不要自行用药。

3、补充水分：保持充足的水分摄入有助于稀释痰液，帮助排痰。同时，水分还可以帮助调节体温，缓解发烧带来的不适。

4、休息与保暖：保持良好的休息，避免过度劳累。同时，注意保持室内空气流通，保持适当的室内温度，避免受凉加重感冒。

5、注意口腔卫生：饭后用温开水漱口，保持口腔清洁，有助于缓解痰多和恶心的不适感。

6、观察病情变化：如果症状持续加重或出现其他不适，如持续高烧、呼吸困难等，请及时就医。

总之，对于感冒发烧痰多的症状，可以采取饮食调整、药物治疗、补充水分、休息保暖等措施来缓解不适。同时，注意观察病情变化，如有需要请及时就医。