艾灸太阳的作用与好处
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
艾灸太阳穴可以起到以下作用与好处：
1、缓解眼部疲劳：太阳穴是眼部一个重要的穴位，用眼过度或睡眠不好都会导致眼部疲劳和周围肌肉紧张，艾灸太阳穴能够缓解眼部疲劳，放松眼周肌肉。
2、止痛提神：太阳穴是人体重要的穴位之一，艾灸太阳穴可以缓解头痛、偏头痛等问题，同时还可以提神醒脑，有助于振奋精神。
3、提高免疫力：太阳穴属于人体经络的一部分，艾灸太阳穴可以调和气血、疏经通络，从而增强身体的免疫力。对于风寒感冒导致的头痛、发烧等问题，艾灸太阳穴也能起到一定的缓解作用。
总之，艾灸太阳穴可以起到放松身心、缓解疲劳、提高免疫力等作用。不过，在艾灸时也要注意温度适中，避免灼伤皮肤，最好在专业医师的指导下进行。此外，不是所有人都适合艾灸治疗，如果身体不适或患有某些疾病，最好咨询医生的意见。
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