肌酐高了十点怎么办
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刘晶 副主任医师 肾脏内科
南京大学医学院附属鼓楼医院三甲
肌酐是人体肌肉代谢的产物，通常通过肾脏排出体外。肌酐高一般表示肾功能可能出现问题，但具体的解决方案需要依据肌酐升高的程度和原因而定。如果肌酐只是高了十点，不必过于紧张，建议采取以下措施：
1、调整饮食：尽量减少高盐、高脂、高蛋白食物的摄入，以减轻肾脏负担。
2、适当运动：进行合理的体育锻炼，促进血液循环和新陈代谢，有助于改善肾功能。
3、保持良好生活习惯：戒烟限酒，保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4、定期检查：持续监测肾功能和肌酐水平，以便及时发现问题并处理。
5、药物治疗：如果肌酐升高的原因明确，且医生认为需要使用药物，则应按照医生的指示服用药物。
如果肌酐持续升高或伴有其他症状（如血尿、蛋白尿、水肿等），请及时就医以明确病因并接受针对性治疗。总之，对于肌酐升高的问题，应重视但不必恐慌，在医生的指导建议下治疗即可。
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