怀孕了身体痒怎么办

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问题详情：怀孕了身体痒怎么办？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

怀孕期间身体痒可能是由于多种原因引起的，包括荷尔蒙变化、皮肤疾病等。首先请不要紧张，根据症状的严重程度和持续时间，可以采取以下措施：

1、保持皮肤清洁：勤洗澡，保持皮肤干爽清洁。避免使用刺激性强的化学清洁用品。选择温和保湿的产品有助于保护皮肤，减轻痒感。

2、饮食调理：注意饮食习惯，避免食用容易导致过敏的食物。保持营养均衡，增加新鲜水果、蔬菜的摄入。

3、避免抓挠：尽量避免用力抓挠瘙痒部位，以防感染。可以通过轻轻拍打或涂抹温和的止痒药膏来缓解痒感。

4、穿宽松舒适的衣物：选择纯棉、透气性好、宽松舒适的衣物，避免化纤类衣物对皮肤造成刺激。

5、保持心情愉悦：保持良好的心态，避免焦虑和压力过大，有助于缓解皮肤瘙痒症状。

6、寻求医疗帮助：如果身体痒的症状持续不减或者伴有其他症状（如红肿、皮疹等），建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，确保母婴健康。

总之，怀孕期间身体痒需要引起重视，但不必过于紧张。通过保持良好的生活习惯和心态，及时就医，一般都能得到有效缓解。

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