急性胃肠炎不能吃什么东西

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精选回答

成镀 副主任医师 消化内科

武汉大学人民医院三甲

急性胃肠炎患者应避免食用油腻、高糖、辛辣、酸性等刺激性强的食物,以免加重胃肠道负担,导致病情加重。具体来说,以下几类食物应避免或谨慎食用:

1、高脂食品:如肥肉、油炸食品等,不易消化,会刺激胃肠道,加重腹泻、腹痛等症状。

2、高糖食品:如糖果、蛋糕等含糖量高的食物可能加重急性胃肠炎症状,不宜食用。

3、辛辣刺激性食物:如辣椒、芥末等刺激性强的食物以及大蒜等调味品应尽量避免,以免刺激胃肠道,加重炎症。

4、酸性食品:如柠檬等酸性水果可能加重腹痛症状,不宜食用。

5、冷饮和冷饮类食品:如冰淇淋等,会刺激胃肠道,加重肠胃负担,影响病情恢复。

6、粗纤维食品:如燕麦等粗粮可能加重腹泻症状,应避免食用或适量食用。

除此之外,急性胃肠炎患者还应避免食用高盐、高酒精等刺激性饮品和食物。总之,急性胃肠炎患者应以清淡、易消化、富含营养的食物为主,如稀饭、细面条等。同时,遵循少食多餐的饮食原则,避免暴饮暴食,有助于促进病情恢复。如有疑问,建议向专业医生或营养师咨询。

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