宝宝急性肠胃炎吃什么

宝宝急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为腹泻、呕吐、发热等症状。在宝宝急性肠胃炎期间，饮食应以易消化、温和、营养丰富的食物为主，以下是一些建议的食物：

1、稀饭：稀饭易消化，对宝宝的胃肠道刺激较小，可以减轻肠胃负担。

2、煮熟的蔬菜：如胡萝卜、南瓜、土豆等，含有丰富的维生素和营养物质，易消化。

3、水果：一些温和的水果如苹果、香蕉等，可以适量食用。但要注意避免食用过酸或过甜的水果，以免刺激肠胃。

4、面条、馒头等面食：这些食物富含碳水化合物，易消化，可以提供能量。

5、瘦肉：适量摄入瘦肉可以提供蛋白质等营养物质，但要注意烹饪方式要清淡，避免过于油腻。

在宝宝急性肠胃炎期间，应避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要注意补充足够的水分和电解质，以防脱水。如果宝宝的腹泻、呕吐等症状持续加重，应及时就医。