膝盖两边酸痛是怎么回事

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问题详情：膝盖两边酸痛是怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

膝盖两边酸痛可能有以下几种原因：

1、剧烈活动：长时间站立或大量进行体力活动如长跑等可能导致关节劳损并引发疼痛。这种情况下，需要注意休息和避免过度使用膝关节。局部热敷和涂抹外用药物也有助于缓解酸痛。

2、外伤：外力直接作用于膝盖部位可能导致周围组织的肿胀、瘀血以及产生炎症等损伤，从而产生疼痛。在这种情况下，可以局部进行冷敷，有助于消除肿胀并减轻疼痛。随后再逐渐改为热敷以促进炎症消散。若疼痛持续不减或加重，建议及时就医检查是否存在器质性损伤。

3、膝关节退行性骨关节炎：常见于老年患者，关节软骨由于退变导致缺损，关节活动时摩擦加剧，引发疼痛。可以通过局部热敷来缓解疼痛，必要时进行手术治疗。

4、风湿免疫性疾病：如强直性脊柱炎等可能导致膝关节发生炎症，包括关节疼痛肿胀以及活动受限等，严重者可能累及身体其他部位并导致全身疼痛不适等症状。对于这些风湿性疾病导致的疼痛需要及时就诊并进行针对风湿性病症的治疗。

除了上述原因，膝关节周围韧带、肌肉等软组织损伤也可能导致膝盖两边酸痛。如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医进行专业诊断和治疗。日常生活中应注意保护膝关节，避免过度劳累和剧烈运动，同时注意膝关节的保暖等。

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