得了甲流要注意哪些

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问题详情：得了甲流要注意哪些？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

得了甲流需要注意以下几个方面：

1、做好个人防护：甲流是一种传染性疾病，因此患者需要注意个人卫生，保持良好的呼吸道卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等。在咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免病毒传播。患者居住的房间要保持通风换气，避免病毒在室内滋生。

2、饮食调理：甲流患者需要注意饮食调理，多食用清淡、易消化、营养丰富的食物，如蔬菜、水果等。避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免影响病情恢复。此外，保持足够的水分摄入也有助于缓解症状和促进身体恢复。

3、注意休息和保暖：甲流患者需要注意休息和保暖，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重病情。适当进行舒缓的活动，如散步等有助于恢复体力。

4、积极接种疫苗：患者在恢复期后可以积极接种疫苗，增强身体免疫力，预防甲流再次发作。

5、隔离和治疗：甲流是一种传染性疾病，患者需要在家隔离，避免与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷等。在医生的指导下进行治疗，按时服药，定期复诊。如果出现病情加重的情况，应及时就医。

总之，得了甲流需要注意个人防护、饮食调理、休息和保暖、积极接种疫苗以及隔离和治疗等方面。遵循医生的建议，积极配合治疗，有助于尽快恢复健康。同时，保持良好的心态也有助于身体的恢复。

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