口腔溃疡吃什么才好得快

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，为了使其愈合速度加快，可以采取以下措施：

1、均衡饮食：多食用新鲜的蔬菜和水果，它们富含各种维生素和矿物质，有助于口腔溃疡的愈合。尤其是富含维生素B和维生素C的食物，如橙子、香蕉等。

2、高蛋白质食物：适当食用高质量蛋白质食物，如鱼肉、鸡蛋等，有助于机体修复口腔黏膜。

3、清热解毒食物：口腔溃疡可能与内热有关，适当食用具有清热解毒作用的食物，如绿豆汤、苦瓜等，可能会有助于减轻口腔溃疡的症状。

4、水分摄入：多喝水可以保持口腔湿润，有助于口腔溃疡的愈合。

5、避免刺激性食物：避免过烫、过辣、过硬的食物，以免刺激口腔溃疡并减慢愈合速度。

6、局部用药：在口腔溃疡处涂抹局部治疗药物，如溃疡散、口腔溃疡贴等，可以有效缓解口腔溃疡的症状并加速愈合。

7、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心理状态，增强身体免疫力，有助于口腔溃疡的愈合。

请注意，如果口腔溃疡持续不愈或反复发作，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。以上建议仅供参考，具体请以医生的建议为准。