腿伸直膝盖响怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
腿伸直时膝盖响可能有以下几种原因：
1、半月板损伤。如果在膝关节屈伸活动过程中存在半月板损伤，在屈伸过程中膝关节的间隙会发生变化，导致半月板受到挤压，从而产生响声。对于这种情况，可以进行关节镜手术来修复半月板。平时应注意避免剧烈运动，防止膝关节过度劳累。
2、膝关节退变。中老年人在膝关节屈伸活动时可能会听到关节摩擦声，这是由于关节软骨磨损退变造成的。如果症状轻微，可以通过热敷和按摩的方式缓解不适，同时注意保护膝关节软骨，适当进行热敷理疗等方法进行保养和恢复。症状严重时可就医寻求医生的意见或治疗。在日常生活中应该多注意休息和保养。其次应避免爬山、跑步等活动磨损关节。也可适当补充钙剂和维生素D改善软骨弹性。
3、膝关节内存在游离体或关节内存在其他异物。这些物质在关节活动时可能会与关节面摩擦产生响声。这种情况可能需要通过手术取出游离体或异物来改善症状。术后应注意休息和康复锻炼以促进恢复。平时应注意避免受伤和感染等导致异物进入关节腔。
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