怀孕期间血糖高怎么办

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问题详情：怀孕期间血糖高怎么办？

刘东晖副主任医师内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

怀孕期间血糖高可能是妊娠糖尿病，这需要及时处理，以避免对自身和胎儿的健康造成不良影响。以下是一些应对措施：

1、饮食调整：保证营养均衡，少食多餐，控制甜食的摄入量。多食用富含纤维和维生素的食物，如新鲜蔬菜等。此外，适当增加蛋白质和粗粮的摄入，这有助于控制血糖。

2、运动：适当的运动可以帮助控制血糖水平。根据身体情况，可以选择散步、游泳等轻度运动。但在运动过程中要注意安全，避免过度劳累。

3、监测血糖：定期监测血糖水平，了解血糖控制情况。如果血糖持续偏高，应及时就医。

4、药物治疗：如果血糖高得比较严重，经饮食和运动管理后血糖仍不能满意控制，应考虑药物治疗。胰岛素是妊娠期糖尿病的主要治疗药物，应在医生的指导下使用。

5、定期产检：加强产检次数，密切关注胎儿的生长情况。妊娠糖尿病可能导致巨大儿或胎儿生长受限等问题，因此需要及时采取措施。

6、保持良好的心态：保持良好的心态对控制血糖也有帮助。可以尝试一些放松的方法，如深呼吸、瑜伽等。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人的身体状况和医生的建议来确定。如果怀孕期间出现血糖高的情况，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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